開心果具有低脂肪、低熱量、高纖維的特點，并且富含植物甾醇和精氨酸，能預防血脂異常和，降低心臟病和其他的風險。另外，開心果中含有β-胡蘿卜素、B族維生素和大量葉黃素，對保護視力和預防視網膜黃斑病變也是非常不錯的哦！我們盡量選擇外殼為奶黃色、果衣為紫紅色、果仁為翠綠色的未經漂白的開心果；漂白過的開心果外殼較白，果衣和果仁均為暗黃色。腰果中含有較高的維生素B1、維生素B6、維生素K、鎂、鐵、鋅、油酸等營養元素，由于腰果中糖和淀粉含量高，膳食纖維含量偏低，所以它的味道香甜，口感脆嫩，特別適合烹調入菜，如腰果雞丁、腰果蝦仁等。挑選外觀呈完整月牙形，色澤白，飽滿，氣味香，無蛀蟲和斑點的；有黏手或受潮現象的，表示鮮度不夠。另外，沒吃過腰果的人不要一次性吃太多，需警惕腰果過敏。南瓜子作為休閑食品，深受大眾的喜愛，殊不知，南瓜子也是一味良藥。前列腺分泌的功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。不要挑殼太油膩、光亮的南瓜子，這類南瓜子通常在炒制過程中添加了化學成分。不同堅果炒貨在營養上各有所長，可以搭配著吃或者換著吃，如果不小心吃的堅果超出了每日推薦量，其他飯菜就要清淡少油了哦。常見的堅果炒貨有哪些？天然堅果炒貨直銷價

在各種堅果炒貨類食品中，主要分為兩種，第一種是富含蛋白質和脂肪的堅果，以瓜子、花生等為，其中的營養成分有維生素E和B族；另一種是富含淀粉的堅果，以杏仁、蓮子、腰果、開心果等為，雖然維生素含量不高，但是卻能補充人體缺乏的多種微量元素，如鐵、錳、銅、鋅等。**根據科學研究建議，每人每天的堅果食用量應保持在30g-80g，過多食用容易導致肥胖。南通酥香閣食品有限公司座落于風景秀麗，環境優美的中國近代城——南通。公司前身為森果王果仁食品廠，成立于上個世紀九十年代。這里濱江臨海，人杰地靈，交通便利，素有“北上海”之稱。 公司的主要產品有果仁系列食品二十幾種，奶油系列：[腰果，桃仁，花生，杏仁，夏威夷果]，鹽焗系列：[腰果，桃仁，花生，杏仁，巴旦木，碧根果]，蜜糖系列：[腰果，桃仁，花生，杏仁]，松子，南瓜子，炭燒腰果，香酥豆瓣，瓜子仁等。產品自上市以來，一直深受廣大消費者歡迎。遼寧堅果炒貨直銷價堅果炒貨發展現狀分析。

時下正是炒貨的季節，市場上各種堅果炒貨也都大量上市了，相對于糖果、煎炸食品等傳統零食，堅果可謂是休閑美味與營養健康兼得。不過，雖說堅果營養豐富，但也不可貪食。那么，堅果控們如何才能把堅果吃得更健康呢？快來看我們為大家準備的吃貨秘籍吧！碧根果又稱“長壽果”，其中所含微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分，常吃健腦益智。另外，碧根果富含維生素E、多酚類物質、ω-3脂肪酸、精氨酸等，能抗氧化、、延緩大腦衰老、保護心腦血管。我們在挑選時要看碧根果是否飽滿，顏色是否均勻。個大的要貴一些，但不一定大的就好，看個人喜好，小的口感還更細膩一些。花生滋養補益，，被稱為“長生果”。而且，花生因為蛋白質含量高，還被譽為“植物肉”“素中之葷”。對于素食者來說，花生是相當不錯的植物蛋白來源。面對市場上眾多口味的花生，應盡量選擇傳統原味花生。花生的紅衣止血養血，沒有血栓風險的人比較好帶著紅衣吃。

堅果炒貨行業目前正界于行業成長期的后期和行業成熟期的初級階段之間，雖然行業的競爭加劇帶來行業整體利潤水平的降低，但是我們仔細分析發現目前在市場競爭的表現和競爭的手段上，除少數品牌外，大部分品牌的意爭停留在競爭的初級階段和部分的中級階段如渠道，價格。促銷、廣告等，很少有企業達到直正的高級階段如品牌、文化和精神層面的競爭，所以我們認為堅果炒貨行業表面一片紅海，撥開表象的迷霧，從品牌角度切入就一定能找到屬于企業自身的藍海。其次我們從品牌構成要素來對目前堅果炒貨行業進行分析。構成品牌的基本要素就是:產品包裝、廣告訴求(即傳播)、品牌文化、終端推廣等。通過這些要素基本上能將企業向消費者進行展示和與其它同類策品有效區隔。基于此，我們將從這四方面對當前堅果炒貨行業現狀進行詳細闡述。中國堅果炒貨行業發展現狀分析及預測；

堅果炒貨食品即向果仁、堅果以及果蔬籽等原材料中加入食品添加劑，再經過油炸、烘烤、水煮或炒制等工藝加工而成的美味食品。市場上的堅果炒貨食品種類繁多，口味各有不同。由于各類堅果中富含多種維生素以及鈣、鐵、氨基酸、蛋白質等，有利于人體的消化吸收，也可有效*****，所以堅果炒貨也成為休閑娛樂必備的食物之一。在各種堅果炒貨類食品中，主要分為兩種，第一種是富含蛋白質和脂肪的堅果，以瓜子、花生等為，其中的營養成分有維生素E和B族；另一種是富含淀粉的堅果，以杏仁、蓮子、腰果、開心果等為，雖然維生素含量不高，但是卻能補充人體缺乏的多種微量元素，如鐵、錳、銅、鋅等。**根據科學研究建議，每人每天的堅果食用量應保持在30g-80g，過多食用容易導致肥胖。堅果炒貨GMP的應用現狀。遼寧家喻戶曉堅果炒貨廠家現貨

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松子被譽為“長壽果”。作用與禁忌：松子含有蛋白質、脂肪、糖類。所含脂肪大部分為亞油酸、亞麻酸等有益于健康的必需脂肪酸，鈣、磷、鐵等含量也很豐富，常吃可滋補強身。存放時間長會產生哈喇味，不宜食用。膽功能不良者應慎食。腰果其脂肪含量占47%、蛋白質為22%。作用與禁忌：與其他堅果相比，腰果中對人體不利的飽和脂肪酸含量要稍高一些，占到20%左右。因此，應避免吃得太多。此外，腰果含有多種過敏原，對于過敏體質的人來說，可能會造成一定的過敏反應。因此，第依次吃腰果的人，比較好不要多吃，可先吃一兩粒后停十幾分鐘，如果不出現過敏反應再吃。天然堅果炒貨直銷價

南通酥香閣食品有限公司位于岔河鎮金橋村1、8組，擁有一支專業的技術團隊。致力于創造***的產品與服務，以誠信、敬業、進取為宗旨，以建酥香閣,森百川,森味王,森香緣,鼠悠優,孩享吃產品為目標，努力打造成為同行業中具有影響力的企業。公司不僅*提供專業的經營范圍：炒貨食品及堅果籽仁制品（烘炒類、油炸類）制售；水果制品（水果干制品）（分裝）銷售；農副產品批發、零售及日用百貨零售。（依法須經批準的項目，經相關部門批準后方可開展經營活動） ，同時還建立了完善的售后服務體系，為客戶提供良好的產品和服務。南通酥香閣食品始終以質量為發展，把顧客的滿意作為公司發展的動力，致力于為顧客帶來***的腰果，核桃仁，瓜子仁，每日堅果。