月嫂小知識：提及到做月子，大部分人通常仍停留在產后女性就該大補特補的觀點中。但是，中醫(yī)提示，實際上要想成功坐月子，并非補得越多越好。現(xiàn)在，石家莊月嫂為大家分享下坐月子的訣竅有哪些。以中醫(yī)學視角來看，女性如果能把握住生產后的身體素質調節(jié)機會，依照恰當方式坐月子，充分補充營養(yǎng)，充足歇息，就能保持往后面幾年的健康身心，也有輔助調養(yǎng)生寶寶前身體素質欠佳的情況。但是，要想合理借由月子期間調理身體，并不是一味大補特補就可以了！實際上，產后調養(yǎng)依據(jù)女性生理學情況的變化，在飲食搭配及藥品調理上也會各有不同。一般來說，大致能夠分為推動產后惡露排出、傷口修復期、大補期三個階段。請月嫂有哪些好處呢？奉賢區(qū)長期月嫂

    月嫂和保姆不同，她們是專門照料月子的家庭服務員，需要面面俱到地照顧到剛剛生產完的孕婦和新生兒，所以她們一定是需要具備專業(yè)和系統(tǒng)的護理知識的。月嫂主要需要做的工作包括以下方面。1、產婦方面：生活護理：月嫂需要保持室內空氣清新，并協(xié)助醫(yī)生觀察產婦身體情況，如有問題要進行記錄，同時還要幫助清洗和給產婦的衣物消毒。乳房護理：月嫂需要幫助產婦清洗，并且用專業(yè)的手法按摩乳房，刺激乳房快速恢復。產后恢復：月嫂需要幫助產婦做產后恢復操，用專業(yè)知識指導產婦，以幫助產婦快速恢復到原來的體型。營養(yǎng)配餐：月嫂需要借助知識搭配富含營養(yǎng)的月子餐食，食物需要經(jīng)過精心的搭配，既符合產婦的口味也要能夠促進消化和吸收。心理指導：如果遇到產婦有產后抑郁的情況，月嫂需要多和產婦溝通交流，排解情緒。 崇明區(qū)照顧小孩月嫂月嫂年齡段不同，卻各有優(yōu)勢。

月嫂知道產前需要準備什么，月嫂能比較周到而及時地照顧到初生兒的需要，例如比較好喂奶時間，溫柔快速地換尿片，適時適量的安撫情緒，好習慣的建立及防患未然;月嫂照顧寶寶令全家人安心的同時能照顧寶媽起居飲食，鼓勵舒緩情緒和協(xié)助寶媽安眠以及盡快地進入新角色;月嫂可以分享帶寶寶的經(jīng)驗，手把手地教新手爸媽操作..…照顧新生兒和產婦有一定技術性，有條件的話請專業(yè)人士協(xié)助，分工合作更高效;沒有條件的話請?zhí)崆皩W習，比較好提前練習，拿自家的小寶貝練手有如學車新手上路。生兒育女是大事，備孕待產產后排瘀進補喂奶休養(yǎng)，每個節(jié)點都很重要，延誤錯過了都是大事。自已來省了一筆錢，可能很順利也可能全家投入也沒能做好服務;好的月嫂能創(chuàng)造的價值無限。

月嫂工作的主要內容是：新生兒生活護理：指導正確哺乳喂養(yǎng)、呵護、洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒等；新生兒專業(yè)護理：嬰兒洗澡、撫觸、大小便觀察、口腔、黃疸、臍部護理等；產婦生活護理：產婦營養(yǎng)餐制作、營養(yǎng)膳食搭配、協(xié)助產婦擦浴等；產婦專業(yè)護理：產褥期觀察、護理、產后恢復指導、協(xié)助母乳喂養(yǎng)、健康護理等；日常服務：為產婦及嬰兒、清洗衣服、打掃母嬰臥室衛(wèi)生等。月嫂屬于高級家政人員，是母嬰護理師的俗稱，主要是專業(yè)護理產婦與新生兒，服務的內容以月子護理為主。月嫂是母嬰護理師的俗稱。

產后媽媽是很脆弱的，想要產后身體各項機能快速恢復，新媽媽們一定要注意產后衛(wèi)生，我們一起看月嫂講解的需要注意的事項。活動與休息：一個健康的產婦可于產后6—7小時坐起，12小時后自己到廁所大小便，24小時則可下床活動，早下床活動可以促進身體盡快恢復，并利于子宮的復舊和惡露的排出，從而減少感r的機會。增加膀胱和排尿功能的迅速恢復，減少泌尿系統(tǒng)感r。促進腸蠕動，加強胃腸道的功能以增進食欲，減少便r的發(fā)生。產婦要有足夠的睡眠時間，避免重體力勞動，以免發(fā)生子宮脫垂，有人認為：“坐月子”就是要臥床休息1個月，其實這是完全不必要的。請月嫂的好處！你一定要知道！科學喂養(yǎng)月嫂怎么收費

25歲--40歲年齡階段的月嫂，一般較成熟、穩(wěn)重、工作經(jīng)驗較多。奉賢區(qū)長期月嫂

    寶媽產后是比較虛弱的時候，坐月子一定要做好，不然容易留下月子病，我們一起看下夏季坐月子的注意事項。1、宜多補充水分。夏季天熱，容易大量出汗，新媽媽應該多喝一些溫熱的白開水，補充大量出汗時體內丟失的水分。2、宜喝祛暑開胃湯。夏季炎熱，人的食欲較差，這時，新媽媽可以適量喝常溫的山楂湯、綠豆酸梅湯、西瓜翠衣湯等，祛暑的同時，也起到開胃的作用。3、宜飲食清淡消暑。暑天悶熱，讓人感到頭目昏困，口內不清爽，出現(xiàn)大小便不暢、舌苔厚膩等癥狀。鑒于此，寶媽飲食要注意清解暑熱、、化濕健脾和清心養(yǎng)神。4、宜常清潔身體。夏季里新媽媽要特別注意保持清潔，因為這是細菌容易滋生的季節(jié)。新媽媽可以經(jīng)常用干毛巾或溫水擦身，勤換棉質內衣，換內衣時要避免吹到冷風。 奉賢區(qū)長期月嫂

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