生產之后，是一定要好好的進行護理，不然是很容易落下一些疾病，有的還會對以后的都有很大的影響，是很不好的。所以在護理的時候是一定要仔細的進行，月嫂為您講解下產后護理注意事項。大便：產后由于腹壓消失、飲食中缺少纖維素、產婦的臥床都可促成腸蠕動減弱，排空時間延長，會陰切口的疼痛使得產婦不愿意作排便的動作，產如期出汗又多，以上原因均易導致不通便。故產婦在產褥期應以易消化的半流質食物為主，特別注意多吃含纖維素多的新鮮水果和蔬菜，適當下床活動，并養成每日按時排便的良好習慣。必要時可以口服蜂蜜、香蕉等，以促進腸蠕動。肛門內開塞露也可以使用，緩解大便不通。一星月嫂：通過相應等級考核。一至兩年以上經驗或護理過5個以上新生兒。虹口區短期月嫂平臺

隨著人們生活水平的不斷提高，月嫂已經成為許多有寶寶的家庭的先選。這也造就了月嫂行業的火爆。但是在找月嫂時都需要注意哪些方面呢？現在就帶大家一起來看看吧。1、首先雇主要找一對一的月嫂服務機構。因為一對一的月嫂才能更安心的對雇主的寶寶進行照顧以及產婦的產后護理。2、其次雇主要選擇有上崗證的月嫂。因為這樣的月嫂是經過專業考試合格后才取得的從業資格證書，這樣也能證明月嫂的專業性。3、較后雇主需要去正規的月嫂機構找月嫂。因為正規的月嫂機構所聘請的月嫂人員都是經驗豐富以及非常專業的，這樣也能較大程度的保障雇主家人的健康和安全。楊浦區做月子餐月嫂一般多少錢月嫂盡量是經過護理專業知識和基本醫學知識的學習，或進行過專業的月子護理培訓的。

產后媽媽是很脆弱的，想要產后身體各項機能快速恢復，新媽媽們一定要注意產后衛生，我們一起看月嫂講解的需要注意的事項。活動與休息：一個健康的產婦可于產后6—7小時坐起，12小時后自己到廁所大小便，24小時則可下床活動，早下床活動可以促進身體盡快恢復，并利于子宮的復舊和惡露的排出，從而減少感r的機會。增加膀胱和排尿功能的迅速恢復，減少泌尿系統感r。促進腸蠕動，加強胃腸道的功能以增進食欲，減少便r的發生。產婦要有足夠的睡眠時間，避免重體力勞動，以免發生子宮脫垂，有人認為：“坐月子”就是要臥床休息1個月，其實這是完全不必要的。

對于月嫂來說，照顧寶寶是他們重要的任務，因此產婦往往會忽視制作月子餐的重要性。由于月嫂并沒有受到專業的月子餐烹調課的培訓，所以月嫂做的餐也存在缺陷。很多媽媽傾向在家坐月子，月子餐由自家人DIY或是透過月嫂烹煮。但實際上，月子餐不是產婦想吃什么就做什么，而是依據產后媽媽不同階段的身體恢復進展來科學調補。月嫂年齡段不同，卻也各有優勢。25~40歲年齡階段的月嫂，一般較成熟穩重且工作經驗較多。40歲以上年齡段的月嫂，大都具有相當多的工作經驗及人生經歷，又富有耐心。不住家的月嫂一般工作時間是正常的8個小時，住家的月嫂是全天24小時都在工作。

    想要挑選到月嫂，首先要選擇正規的家政公司或者月嫂機構，查看營業資格和月嫂的資質證件，其中包括身份證、健康證、從業經驗、上崗資格證等等。然后要明確自己的要求，和家政公司或者機構進行溝通后，提出自己的要求，方便推薦合適的月嫂。之后就是重要的面試了，自己在面試月嫂前就要掌握科學的護理知識和了解月嫂的服務內容，提問月嫂時要從實際工作出發，問題具體細致更容易判斷出月嫂是否專業。在面試過程中可以多提問，通過交談了解月嫂的人品、性格和溝通能力。較后，一定要簽訂合同，寫清楚月嫂服務的具體內容，收費標準，明確雙方的責任和義務，明確違約或者事故責任等，以防未來發生不愉快。月嫂都是很搶手的，需要盡早且會挑，簡單概括月嫂就是專業技能過硬，育兒理念正確，人品靠得住，喜歡小孩，職業素養高，建議孕期就訂好月嫂，安心等待小寶寶的到來就好。 請月嫂有那個必要嗎？虹口區短期月嫂平臺

坐月子要不要請月嫂？虹口區短期月嫂平臺

    現在越來越多的產后媽媽就開始請月嫂了，請月嫂有哪些需要注意的事項呢？主要包含以下幾個禁忌注意事項，我們一起看詳細介紹。1、忌貪圖便宜。“月嫂”是有其專業性和職業特殊性，價格必定和保姆價格不同，在請“月嫂”前，必須平衡自己的支付能力和期望值，合理預期。2、不追求價高。價高的月嫂并不一定是很好的(目前也沒有統一的等級和價格認證)，中檔價位的也許更加合適，首先，他們有一定護理經驗，也許從業時間并不長但職業狀態處于更好。”3、注意“月嫂”年齡：25-40歲年齡階段的月嫂，有一定的工作經驗，年輕因而易于學習新事物，有過育兒經驗，熟悉小孩子。40-50歲以上的“奶奶型月嫂”，大都具有相當多的工作經驗及人生經歷，富有耐心，體力能勝任，是一般家庭的首先。4、溝通很重要：性格相投是來自兩方面的，與這家的產婦相處融洽的月嫂，不一定就適合于另一家。溫柔型的月嫂，性子急的家庭可能就嫌月嫂干活不麻利。手腳麻利的月嫂又會被慢性子的家庭認為做事不細心。 虹口區短期月嫂平臺

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