腎臟變化：由于妊娠期間需要同時排出母體和胎兒所產生的代謝產物，導致腎臟負擔的加重，表現為腎血漿流量、腎小球濾過率明顯增加，尿中尿素、尿酸、肌酸、肌酐等的排泄增多，同時，由于腎小管吸收能力沒有相應提高，尿中葡萄糖、氨基酸、水溶性維生素的排出量也增加。消化系統改變：懷孕以后消化功能出現下降的變化，如胃腸平滑肌張力下降、消化液分泌減少、胃排空時間延長、腸蠕動減弱等，出現惡心、嘔吐、反酸、大便困難、消化系統不好等妊娠反應。但是，妊娠以后對某些營養素的吸收卻出現增強的變化，如對鈣、鐵、葉酸、維生素B12等的吸收都較妊娠前有所增加。媽媽孕期缺鈣，寶寶在少年時患近視眼的比例高于對照組3倍。只吃魚油是不夠的，不忽視其他食物的作用。安徽補充胎兒營養

鎂元素對于胎兒的肌肉和骨骼發育都至關重要。有研究表明，懷孕初期，鎂元素的攝入量的多少會跟新生兒的身高，體重，頭圍大小都有一定的關系的，因此孕媽要記住補充。同時鎂元素對于子宮肌肉的恢復也有影響。而維生素a則跟胎兒的皮膚，胃腸道和肺部健康有關系，因此也不容忽略。鎂的食物來源:綠色蔬菜，大豆，南瓜，等食物;堅果，甜瓜，葵瓜子，全麥食品等食物;維生素a的食物來源:枇杷，櫻桃，桂圓，荔枝等水果食物;薺菜，茄子，黃瓜，番薯等蔬菜;豬肉，雞肉，雞蛋等食物。攀枝花補充胎兒營養怎么補孕媽媽補充益生菌，還能在寶寶出生時，給寶寶建立良好的益生菌群，讓寶寶一出生就可以建立益生菌屏障。

懷孕第6個月 / 21-24周

懷孕6個月，準媽媽下腹部隆起更為突出，腰部增粗開始明顯，越來越有“孕味”了。由于身體重心發生改變，出行需要特別注意安全。這時胎寶寶已經能夠聽到聲音了，還會不斷的吞咽，還不懂得如何排便。

    胎寶寶濃密的頭發、眉毛、睫毛都已經能看清，骨骼已經結實，他的皮膚皺皺的、紅紅的，樣子像個小老頭，可不要嫌棄他長得丑哦！過不了多長時間，他就會變成個漂亮娃娃了。他的手指和腳趾也開始長出指(趾)甲，他在很努力的生長。

孕期營養固然是孕婦比較重視的一點，同時需要營養的不僅 是母體，對胚胎發育也是有一定需求的。孕婦補充營養原因都有共同點，同樣都希望胎寶寶能發育的更快。但是，小紀發現很多準媽媽都沒有了解到胎兒所需的營養。當自己補充的營養不受胎兒待見時，反而會成為了一種傷胎行為。準媽媽比較好先了解。其實胎兒偏小也不能夠確診是胎兒發育不良，因為很多準媽媽骨骼比較小，從而也會讓胎寶寶骨骼出現略短，但實際上胎寶寶的發育也是正常的。而且，受胎兒待見的營養也被無數準媽媽們排斥。在懷孕期間胎寶寶 需要的營養并不是燕窩等一些高質營養品，而是日常飲食的均衡營養，這些才是胎寶寶成長所需，準媽媽們不要疏忽掉了。整個孕期胎寶寶的發育點都不一樣，反而胎兒偏小也不需要太擔心，準媽媽們主要把握住胎兒的速長期，一樣可以長回來。常規建議在備孕期（孕**-6個月）即可開始補充葉酸，葉酸可有效預防貧血、早產、防止胎兒畸形；

懷孕第8個月 /  29-32周

胎兒體重約為1500-1700克，身長約為40 -44厘米。羊水量從這個月開始就不再迅速增加了，胎兒的位置比較固定，身體緊靠子宮。由于頭重，一般頭部自然向下。胎兒的活動更強，可以在母體外觸及。胎兒大腦皮層的功能繼續發育和活躍，味覺、嗅覺和視覺都已具備功能，聽覺功能日趨完善，對于外界聲音的反應靈敏，而媽腹壁和子宮都很薄，胎兒能聽到媽聲音，并在出生后很快可以辨認。肺、腎、胃等重要身體結構發育完成，但身體結構功能都還較差。骨骼已發育完全，但仍很柔軟。 大劑量的維生素A也可引起腭裂。無腦等先天畸形。胎兒營養吃什么

水果中所含的糖很容易被吸收，如果體內不能利用這些多余的熱量，孕婦可能會胖。安徽補充胎兒營養

合理的營養對孩子心臟系統的發育有著非常強大的促進作用。跟成年人一樣，嬰兒在生長發育的時候也需要充足的歐米伽3(α-亞麻酸)，以及一些必要的維生素和礦物質，這樣寶寶才能夠正常發育。因為胎兒的心臟發育 早出現在妊娠早期，所以，準媽媽吸收大量必須的營養成份是非常重要的，例如鈣和磷，這兩種物質有助于胎兒心臟組織的形成。為了讓胎兒的心臟發育得更好，準媽媽可以和醫生或者營養學家聊一聊關于寶寶發育的營養計劃。準媽媽要遵循平衡的飲食習慣，多吃富含谷物、綠葉和瘦肉蛋白的食物，有充足的營養成份來保證胎兒心臟的健康發育。鈣、銅、磷、硫胺是促進胎兒心臟發育很重要的四種營養成分。安徽補充胎兒營養