很多維生素是胎兒生長不可缺少的。如維生素A，維生素C，維生素D和B族維生素，對胎兒的發育均有不同的作用。如維生素D對胎兒的骨骼生長鈣化有重要作用，缺乏時可造成先天性佝僂病，新生兒表現為前囟門很大及頭顱骨縫初骨骼很軟。如出生后補充維生素D不足，將造成“O"或”X"形腿，雞胸等骨骼畸形。

目前認識到葉酸和細胞分裂和增長有關。缺乏葉酸可導致胎兒神經管畸形，如無腦兒，脊柱裂，腦積水等。婦女應從懷孕**個月至孕早期3個月每天服用葉酸制劑0.4毫克，可預防神經管畸形。

鋅對小兒腸結構與功能有重要作用，缺鋅可導致腸絨毛萎縮。劍閣佩奇如何

懷孕的媽媽要吃這些水果：

1.【檸檬】幫助鈣吸收，***、健脾開胃、祛暑安胎；

2.【香蕉】消除水腫、穩定血壓、保護腸道；

3.【紅棗】益智健腦、養血***、增強***；

4.【火龍果】美容養顏、***、**老；

5.【木瓜】舒筋活絡、軟化血管、美容養顏、調理腸胃；

6.【板栗】補充葉酸；

7.【橙子】補充VC。

研究發現準媽媽孕期多做運動嬰兒智商更**調了母親的重要作用，而父親影響非常小，每天做30分鐘運動的孕婦生出的寶寶比每天都坐著的孕婦生出的孩子智商高出八個點。

蓬安佩奇怎么樣大量攝入鋅會中毒并導致銅缺乏、貧血、神經系統損害。

補鋅就必不可少，補鋅孩子的感冒就會好的快，補鋅有什么作用呢？正值季節交替，近期天氣忽冷忽熱，非常容易誘發感冒。醫生提醒：感冒多是病菌引染，吃藥并不能真的治好感冒。藥理的作用只是癥狀的控制，使人感到舒服而已。大家不妨試試補點鋅。新的研究發現，補鋅能夠緩解感冒的嚴重癥狀，并縮短病程。特別是兒童要在這個季節及時補鋅預防感冒。鋅片可減少普通感冒的天數。無論哪個年齡段的人群，在感冒期間，服用補鋅制劑，都可以將感冒病程從7天減少到4天，將咳嗽從5天減少到2天。

腹瀉期間補鋅—有效縮短病程的關鍵,佩奇新希樂，兒童腹瀉是一個由多種因素、多種病原引起的綜合癥。在我國幾乎每個兒童腹瀉的年發病率高達2-3次，尤其是6月-2歲的嬰幼兒，是導致小兒營養不良、生長發育障礙和死亡的重要原因，也是兒童較常見的疾病之一。佩奇新希樂，在世界衛生組織針對寶寶腹瀉提出了新的護理原則：腹瀉補鋅。補鋅對小兒腸結構與功能有重要作用，缺鋅可導致腸絨毛萎縮，腸道雙糖酶活性下降，而補鋅能加速腸粘膜再生，提高腸道功能，緩解腹瀉癥狀，縮短腹瀉病程。嚴重的鋅缺乏很少見，主要是因為一種罕見的遺傳病叫做腸病性肢端皮炎造成的。

在日常生活中如何有效預防寶寶缺鋅？1、要及時的添加輔食，母乳喂養固然是好的，但是對于6個月以后的寶寶，母乳中的營養成分已經無法完全滿足其需求，應當適當的給寶寶加以蛋黃、豬肉末、豬肝泥等輔食來補充鋅元素；2.補鋅的比較好方式是從食物中獲取，如貝殼類海產品、紅色肉類、動物內臟，這三類食物是鋅的極好來源。另外，干酪、蝦、燕麥、花生醬也不錯。3.對于腹瀉的患兒在補液的同時應該口服補充鋅；對于缺鋅比較嚴重的寶寶來說，要在醫生的指導下補充鋅劑。佩奇新希樂，缺鋅吃什么好鋅缺乏的時候，往往出現食欲不好、不長個。雅安佩奇益智多生產廠家

由于食物中鋅含量普遍較低，孩子食量小、生長發育又快，導致很多鋅攝入不足。劍閣佩奇如何

鋅在食物中是和其他營養素并存的，它的吸收也受到其他食物成分的影響。食物中的蛋白質是影響鋅吸收的重要因素。蛋白質消化的微小變化也能對鋅的吸收產生很大的影響。比方說，母乳中的蛋白質比牛奶中蛋白質容易消化得多，這就讓母乳中的鋅的生物利用度高于牛奶中的鋅。總的來說，高動物蛋白的食物攝入會讓鋅的吸收好于高植物蛋白的食物。因此，素食者的推薦鋅攝入是普通人群的2倍。如果小朋友吃素，那么他/她需要咨詢醫生或者專業營養師進行合理的飲食搭配，并可能需要服用一些營養補充劑。劍閣佩奇如何

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