胎動頻繁且無規律當胎寶寶開始產生胎動之后，會按照有規律的胎動來向媽媽傳遞正在健康且安全的成長當中，因此孕媽媽在產檢的時候要留心加測胎動的報告。有相關研究表明，當胎兒感覺到饑餓感，營養不足的時候，則會以比較激烈的胎動來告訴媽媽，讓媽媽多吃一點東西。胎寶寶異常安靜人類在饑餓的時候會逐漸關閉一些身體功能，為的就是能夠維持生命狀態而把很多沒必要的消耗去除。胎寶寶也是一樣的，當處于饑餓感太久而得不到媽媽及時不充實，就會蜷縮在子宮中盡量減少活動，甚至一動不動安安靜靜地躺著，如此以來就會讓羊水環境變得非常安靜。這種情況如果維持的時間比較長，就容易形成禍患，造成寶寶出生之后營養跟不上而且還發小。孕初期反應比較嚴重，孕婦胃口不好，食物攝入量減少，容易造成營養供給不足，因此會抵抗力下降。西藏怎么補充胎兒營養

常用元素和微量元素主要是鈣、鐵、鋅。鈣是骨骼發育所必須的，鐵是造血的原料，鋅是人體必須的一種微量元素，缺鋅會是胎兒生長減慢、腦發育不良。孕期飲食要均衡多樣孕母合理的營養是胎兒健康成長之本，懷孕期間要注意營養均衡，飲食多樣化，孕母每天主要食物可以分為四大類：牛奶等奶制品及豆制品奶制品及豆制品中富含的鈣和磷有利于胎兒骨骼和牙齒的發育。同時，孕母需要補充維生素D，促進鈣的吸收、利用，補充量每天400-800單位，也可吃魚肝油丸或戶外活動。陽光中的紫外線能促進人體皮膚制造維生素、肉類及蛋白質充足的蛋白質、鐵劑，有助于血和肌肉的發育；水果和蔬菜水果和蔬菜是維生素C、維生素A的重要來源，有助于胎兒皮膚、眼和血管等的發育；谷類（米面）含糖、維生素B1和纖維素，保證身體熱能和各種功能。達州補充胎兒營養對于妊娠孕吐持續時間較長，6個月甚至一直到孕晚期的孕媽來說，癥狀嚴重的話是會影響胎兒吸收營養的！

?孕期出現一些特殊跡象，提示胎兒可能營養不良，孕媽別大意懷孕后，孕媽關心的就是胎兒發育問題，總希望寶寶每次孕檢都健健康康，發育也符合孕周。但是，因為這樣那樣的情況，有些胎兒總會出現營養不良，發育遲緩的問題。這不僅影響胎兒的健康，也會牽扯到胎兒是否能在正常時間發動的問題，比如早產或推遲出生。而一般情況下，孕期出現這幾種跡象，提示胎兒可能營養不良，孕媽別大意；孕媽總是小腿抽筋；孕吐嚴重，持續到孕中期甚至孕晚期；孕期體重沒增加或增加較少

?合理的營養對孩子心臟系統的發育有著非常強大的促進作用。跟成年人一樣，嬰兒在生長發育的時候也需要充足的歐米伽3(α-亞麻酸)，以及一些必要的維生素和礦物質，這樣寶寶才能夠正常發育。因為胎兒的心臟發育較早出現在妊娠早期，所以，準媽媽吸收大量必須的營養成份是非常重要的，例如鈣和磷，這兩種物質有助于胎兒心臟組織的形成。為了讓胎兒的心臟發育得更好，準媽媽可以和醫生或者營養學家聊一聊關于寶寶發育的營養計劃。準媽媽要遵循平衡的飲食習慣，多吃富含谷物、綠葉和瘦肉蛋白的食物，有充足的營養成份來保證胎兒心臟的健康發育。鈣、銅、磷、硫胺是促進胎兒心臟發育很重要的四種營養成分。若發現胎兒體重過重，準媽媽在飲食方面就要稍加控制。

到了第十個月是要迎來胎寶寶的時候，這個時候胎兒已經發育好了準備出來跟您們見面了，這個時候需要補充的營養元素仍然不能怠慢。同時需要攝入維生素b1有助于孕媽生產，避免分娩困難。減少分娩的痛苦以及子宮手速乏力，而使產程加長。維生素b1的食物來源:大豆，堅果類，粗糧等食物;海魚等食物。十月懷孕，每個月胎兒需要的營養物質都是不一樣的。孕媽可以根據自己的飲食習慣來添加含有這類營養元素的食物，有助于自己的身體健康，更加有利于胎寶寶的成長發育。統計資料表明近年巨大兒的出生率有上升趨勢，巨大兒給順利分娩帶來了麻煩。成華區胎兒營養品牌

一旦發現胎兒體重不足，準媽媽就應多補充一些營養素。西藏怎么補充胎兒營養

健康的體重BMI的標準：BMI＝凈體重KG／身高㎡過低（BMI＜）正常（≤BMI＜）超重（≤BMI＜）肥胖（BMI≥）孕期健康的可增長范圍為：孕前BMI＜，整個孕期總體重增加，孕中晚期每周增長約，整個孕期總體重增加，孕中晚期每周增長約，整個孕期總體重增加，孕中晚期每周增長約。孕前BMI≥，整個孕期總體重增加5-9KG為宜，孕中晚期每周增長約。平衡膳食是孕期營養的基本原則，妊娠期是胚胎和母體營養物質不斷積累的過程，每一種營養素都是必需的，因此孕婦膳食首先應遵循平衡原則。西藏怎么補充胎兒營養