下面家太太推薦幾款減重月子餐，月嫂可以做給寶媽吃。六、木耳炒萵苣。功效：萵苣含豐富的葉酸，還有減重、催乳功能，是適合產后媽媽媽們的質優蔬菜。食材：萵筍500克，木耳（干）50克，大蒜)5克，姜5克，鹽、油適量。做法：1、木耳擇洗干凈。萵苣洗凈后削皮，切菱形薄片，與少許精鹽拌勻。姜、蒜切小粒。2、鍋內放油燒到六七成熱。放姜蒜炒出香味后，放木耳和萵苣片快炒斷生。3、放少量鹽調味，出鍋盛盤即可。七、甜椒杏鮑菇。功效：杏鮑菇肉質肥厚，口感鮮嫩，營養豐富，具有促進胃腸消化、增強機體免疫能力等功效。食材：杏鮑菇1小盤，甜椒1個，蔥1段，醬油1小勺，姜1小塊，鹽、油適量。做法：1、杏鮑菇洗凈切絲，甜椒洗凈切絲，姜切末，蔥切蔥花。2、炒鍋中放油，油熱后放入姜蔥爆香。加入杏鮑菇和甜椒翻炒。3、等杏鮑菇炒至軟時，加入醬油翻炒。4、再加鹽調味（醬油中含有鹽，加鹽的時候一定注意別放多了），Z后淋幾滴香油即可。想要找一個靠譜的月嫂不容易,想要讓人踏踏實實的月嫂,也并不好找。坦洲居家月嫂服務

有不少家庭認為只要請了?嫂，就等于買了保險，?嫂照顧寶寶，寶寶就不能?病。?嫂是可以為媽媽和寶寶提供專業的??護理，但是?嫂并不能保證孩?不會?病。很多家?都會認為孩??病都是?嫂的錯，有的嚴重到要換?嫂。其實這種想法就是錯誤的，就像家?有醫?，難道平時就不會感冒了嗎？要24?時在崗?嫂開始上崗，就要堅持26天，42天，甚?更久。雖然說?嫂提供的是24?時的服務，但?嫂也是?，不吃飯不睡覺，誰也受不了。我們主張凡事以寶寶和產婦為先，?旦有突發情況，才占?她們的休息時間。但?嫂絕不是24?時就應該都在?作當中，我們應該理解讓?嫂得到休息，也是為了更好的保障對寶寶和寶媽提供比較好的服務。坦洲居家月嫂服務如何挑選好月嫂，家太太家政為您支招！

及時與月嫂溝通產婦在月子期間，心情容易不好，有些人甚至可能患上產后抑郁癥。這時候的產婦容易發脾氣，結果月嫂可能會認為產婦對自己的工作不滿意或者認為產婦太難伺候。所以產婦與月嫂應及時加強溝通，產婦直接告訴月嫂您的喜好或向月嫂提出您的建議，不要礙于面子，不好意思說。月嫂對產婦有什么意見也應該直接提出來，如果一直悶在心里，長此以往，可能會造成工作的消極甚至失誤。不要私下與月嫂簽訂協議有的產婦認為月嫂公司太黑，就不通過公司與月嫂私下達成協議。這種行為所造成的后果是很嚴重的。產婦不但失去了信譽，而且如果在服務過程中出現了什么事故，產婦將無處申訴，也就沒辦法得到補償了。相反的，如果月嫂出了什么事故，那也是得不到保障的。

要不要請?嫂？早定注意，統?家庭意?，避開內部?盾很多寶媽在孕初期對于是否要找?嫂并不確定，導致瞻前顧后，?到了好?嫂也猶豫不決，錯失時機。建議寶媽們了解清楚請找?嫂的利弊，早?做決斷，明確需求。

找?嫂的好處：好?嫂是?道“防?墻”，預防婆媳?盾有經驗的?嫂深刻理解婆婆和媳婦在坐??期間的矛盾，知道寶媽們的苦楚和?思，幫助寶媽解決問題。有了專業的?嫂指導，家庭成員之間就不會因為育?問題各執?詞，婆婆和媳婦也就不會因為新舊的育?觀念發?摩擦。家?關系有了?道“防?墻”，不僅可以規避?盾，甚?還有可能拉近關系。 通常情況下，月嫂主要工作職責包括新生兒的照料，產婦的護理以及母嬰用品和相關區域的衛生清潔。

資本的入局，讓月子經濟蓬勃發展，但衛生安全、人員專業性也屢受市場質疑。很多寶媽在網上吐槽月子中心不專業，收費不合理，嬰兒集中看護導致交叉傳染，水源不衛生等都成為月子期間的意難平。這背后的原因很簡單，一方面，沒有標準化管理，月子市場入門門檻低，專業性不高，留下了安全性隱患；另一方面，價格透明化，新生兒醫護，虛假宣傳等方面依然存在不少問題。月子經濟的崛起，從商業層面來說，是一個風口，但落在產婦個體身上，就將坐月子這個單項題變成了多選題。為什么找到靠譜的月嫂很難？中山鐘點工月嫂公司

對月嫂崗位的認知主要包括對月嫂服務內容、具備條件、服務流程。坦洲居家月嫂服務

聘請月嫂的附加條款需要?家注意的是：費??定?付多少，尾款是多少，?嫂?戶多?時間內付清多胞胎、早產?、病癥產婦或嬰?，需要多收？%的護理費法定節假?額外加收？%加班?資。這些費?應該怎么通過什么?式給?嫂如果合同?沒有寫，寫的含糊不清或者寫的你跟家?不認同，可以協商好寫在附加條款?。（7）簽合同注意事項7.1、明確是哪個阿姨上戶協議中明確說明由哪個阿姨來服務，在?試中選擇兩個?較滿意的?嫂，有后備?選；如有意外情況如?嫂感冒可及時換?。坦洲居家月嫂服務

中山市智尊家政服務有限公司是我國月嫂/育嬰師，家庭保潔，家政，早教專業化較早的有限責任公司之一，家太太是我國商務服務技術的研究和標準制定的重要參與者和貢獻者。公司承擔并建設完成商務服務多項重點項目，取得了明顯的社會和經濟效益。產品已銷往多個國家和地區，被國內外眾多企業和客戶所認可。