正規的月嫂一般須進行一個詳細的身體檢查，包括乙肝兩對半、肝功能、胸部X檢查、婦科檢查等體檢項目，合格者才有資格做月嫂。但是月嫂的健康證件一般是一年你體檢，時間比較長，建議可以和月嫂協商在上崗前重新找個醫院體檢，可以避免因為有健康證而不健康的情況發生。經驗年齡，月嫂比較好是經過護理專業知識和基本醫學知識的學習，或進行過專業的月子護理培訓的。月嫂年齡段不同，卻各有優勢。25歲——55歲年齡階段的月嫂，一般較成熟、穩重、工作經驗較多。家太太：月嫂的服務范圍和服務方式！黃圃煮飯阿姨

找?嫂的好處：預防??病，幫助形體恢復產婦的?宮要在?天左右的時間?從1000克恢復到60克左右，如果恢復不好，可能會出現?宮下垂，惡露連綿不絕的情況。經驗豐富的?嫂擅?產后惡露觀察、傷?護理、擦浴，幫助產婦進?會陰清洗消毒，預防排便困難、痔瘡的發?。?嫂還會根據產婦的身體恢復情況進?產后修復運動的指導和建議。

合理搭配??餐，吃的好不發胖如果產后第?周，??給產婦吃了雞湯、?湯、豬蹄湯等“催奶湯”，堵奶就是?概率事件了。他們還好?天天?酒釀雞蛋幫寶媽下奶，可能適得其反。那么產后吃什么既有營養還能順利排奶，?且不發胖？吃什么能補?？吃什么可以補充蛋?質？喝雞湯還是吃雞?好？專業?嫂都能搞定這些問題。 小欖白班月嫂培訓關于月嫂的服務內容，您知道嗎？

請月嫂的協議應該包含哪些內容？?般會有這?項內容：服務內容、服務時間地點、費?、甲?（雇主要權力利及義務、??（?嫂）權利及義務、丙?（機構）權利及義務。比較好明確?嫂的薪資要求，把薪資全部談好，落實到協議上問清楚我們要?付的價格是稅前稅后，?般稅費是由?嫂公司承擔，但也要提前說清楚如果是早產?、雙胞胎、病癥產婦或者嬰?價格也要提前談好關于假?薪資，周六?不算，如遇到法定節假?，明確如何收費，是雙薪還是三薪？因為節?的錢是給?嫂的，也可以和?嫂試著商量能否少給或者以提前下戶或者給?嫂放假的?式抵扣等。

月嫂絕大多數月嫂是在用戶家里提供服務。下面家太太分享挑選月嫂的小方法。提前定月嫂，Z好找大的正規的月嫂機構，有多年運營經驗，能簽訂正規合同；一定要面試，不是所有的好月嫂都適合，比如有的家庭有宗教信仰，有特殊的生活習慣的，都要提前與月嫂溝通好；月嫂起碼要儀容整潔，言談舉止有度，說話不夸張，不自夸；對于照顧寶寶的基本科學知識，要清楚的知道，說的模模糊糊的都不行。比如，怎么哄睡？多久開始加奶粉？奶粉的量怎么加？寶寶濕疹和痱子怎么判斷？有沒有陳舊觀念？問問月嫂，產婦應不應該洗澡，洗頭發？可不可以開窗通風？等等，這些都能看出月嫂是按照經驗還是按照科學來護理產婦；做不做家務，家務的范圍和產后身體恢復這些項目能明確的盡量明確；愛心：只有發自內心的熱愛，才能有熱情去工作。其實，月嫂為許多中年婦女提供了新的就業機會。

資本的入局，讓月子經濟蓬勃發展，但衛生安全、人員專業性也屢受市場質疑。很多寶媽在網上吐槽月子中心不專業，收費不合理，嬰兒集中看護導致交叉傳染，水源不衛生等都成為月子期間的意難平。這背后的原因很簡單，一方面，沒有標準化管理，月子市場入門門檻低，專業性不高，留下了安全性隱患；另一方面，價格透明化，新生兒醫護，虛假宣傳等方面依然存在不少問題。月子經濟的崛起，從商業層面來說，是一個風口，但落在產婦個體身上，就將坐月子這個單項題變成了多選題。為什么找到靠譜的月嫂很難？西區家務整理阿姨家政

月嫂Z好是經過護理專業知識和基本醫學知識的學習，或進行過專業的月子護理培訓的。黃圃煮飯阿姨

家太太：月嫂的「優與憂！坐月子，是協助產婦渡過人生生理和心理轉折的關鍵時期。妊娠i紋、漏尿、腰痛等，產婦在生育后往往要歷經百般磨難，除了身材走樣，女性在產后還要面臨各種各樣的后遺癥，忍受著生理上的痛苦。世界衛生組織和多家專業機構的研究表明，60%-80%的婦女在孕期和產后會有不同程度的抑郁情緒，大多數會在幾周內好轉，20%會發展為臨床抑郁癥，極少數情況嚴重的可能會釀成悲劇。如何健康地度過月子，是新媽媽們要面臨的關鍵問題。按照傳統模式，是由雙方的媽媽進行照看，現代新媽媽們多了兩個選擇，月子中心或者請月嫂，但事實上，月子中心與月嫂之間其實存在巨大的差異性。黃圃煮飯阿姨

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