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月嫂是母嬰護理師的俗稱，主要是專業護理產婦與新生兒，服務的內容以月子護理為主，新生兒的護理占80%，產婦的護理占20%。月嫂屬于高級家政人員，不同于一般的家政護理員。通常情況下，月嫂工作集護士、營養師、新生兒護理工作性質于一身。母嬰護理師崗位分為初級、中級和高級三個等級，級別越高，要求月嫂掌握的技能越高。同樣是煲湯，初級母嬰護理師，要掌握5種以上營養湯的制作方法；中級要求掌握7種以上；到了高級階段，就要求會10種以上營養湯的制作。此外，中級母嬰護理師還要懂得幫產婦做形體恢復操，進行產后褥汗護理等。高級母嬰護理師還要求做好產婦的心理疏導工作，調節好產婦的情緒，會催乳，月子餐等。請月嫂的好處！你一...

月嫂這個行業對于許多人來說是較熟悉不過了。尤其是許多年輕有孩子的家庭對于月嫂的需求是非常大的。這也讓月嫂這個行業越來越火。當然在不同的城市，聘請月嫂的價格都是不一樣的。現在就帶大家一起來了解月嫂的報價高低都是由哪些因素所決定呢？1、首先跟月嫂的級別有直接關系。現在月嫂這個行業已經越來越細分化了，一般把月嫂都分為：初級月嫂，中級月嫂，高級月嫂等三個級別，級別越高，不只服務內容更專業，細化，而且價格也就越高。2、其次是跟月嫂的工作時長有直接關系。月嫂的工作時間分為住家和不住家兩種。不住家的月嫂一般工作時間是正常的8個小時，住家的月嫂是全天24小時都在工作。這樣價格也就有所差別了。3、較...

產后媽媽是很脆弱的，想要產后身體各項機能快速恢復，新媽媽們一定要注意產后衛生，我們一起看月嫂講解的需要注意的事項。活動與休息：一個健康的產婦可于產后6—7小時坐起，12小時后自己到廁所大小便，24小時則可下床活動，早下床活動可以促進身體盡快恢復，并利于子宮的復舊和惡露的排出，從而減少感r的機會。增加膀胱和排尿功能的迅速恢復，減少泌尿系統感r。促進腸蠕動，加強胃腸道的功能以增進食欲，減少便r的發生。產婦要有足夠的睡眠時間，避免重體力勞動，以免發生子宮脫垂，有人認為：“坐月子”就是要臥床休息1個月，其實這是完全不必要的。一般月嫂公司會根據月嫂的技能熟練度和從業經驗來進行月嫂級別評定。奉賢區經驗豐富...

我們有時候會發現，很多家長帶著嬰兒去游泳，這就需要格外注意安全，我們一起看一下月嫂講解的嬰兒游泳的注意事項。嬰兒游泳的條件：1、溫度：室溫須確保28℃以上，特別是3個月以內的嬰兒。水溫控制在38℃左右，新生兒的體溫調節中樞不完善，水溫過高或過低均會對寶寶造成不利影響。2、時間：嬰兒游泳的時間一般在15分鐘左右，具體情況視寶寶的體質和月份而定，以寶寶在水中游得快樂而又不疲勞為原則。3、環境：在嬰兒游泳的整個過程中，周邊的環境會對寶寶的大腦形成一個完整的刺激。在寶寶游泳的環境里，周邊有色彩鮮艷的畫面，優雅的背景音樂，上方有能發出悅耳聲的風鈴。4、操作：在寶寶游泳的過程中，操作者要和寶寶...

做月嫂有什么請求？首先從年齡方面來講，更多的家庭常常傾向于年輕化的月嫂，由于月嫂的工作擔負較重，年齡較大的月嫂承受新學問的速度比擬慢，所以往常受歡送的月嫂群體為30至50歲左右。而且現代的生育家庭的年齡普遍較低，雇傭年輕的月嫂更容易溝通，不易產生矛盾糾葛。月嫂工作關于文化水平方面的請求并不高，但根本的讀寫技藝要具備，普通初中學歷就能夠勝任。月嫂培訓和考核需求做簡單的學問筆記，后期在與客戶溝經過程中也要做工作記載，所以必要的文化水平也是做為合格月嫂必不可少的條件之一。當好月嫂重要的規范請求就是具有專業技術，控制科學坐月子的辦法，理解并分明如何正確護理重生兒，才干更好的應對月子中產婦和...

我們有時候會發現，很多家長帶著嬰兒去游泳，這就需要格外注意安全，我們一起看一下月嫂講解的嬰兒游泳的注意事項。嬰兒游泳的條件：1、溫度：室溫須確保28℃以上，特別是3個月以內的嬰兒。水溫控制在38℃左右，新生兒的體溫調節中樞不完善，水溫過高或過低均會對寶寶造成不利影響。2、時間：嬰兒游泳的時間一般在15分鐘左右，具體情況視寶寶的體質和月份而定，以寶寶在水中游得快樂而又不疲勞為原則。3、環境：在嬰兒游泳的整個過程中，周邊的環境會對寶寶的大腦形成一個完整的刺激。在寶寶游泳的環境里，周邊有色彩鮮艷的畫面，優雅的背景音樂，上方有能發出悅耳聲的風鈴。4、操作：在寶寶游泳的過程中，操作者要和寶寶...

月嫂告訴大家，一般情況下，大多數新生兒黃疸都不需要治理。但如果需要，新生兒黃疸治理有以下方法：1、光照療法。光照治理是一種通過熒光燈照射治理新生兒高膽紅素血癥的輔助療法。光照治理通常可以緩解新生兒黃疸，因為紫外光能把膽紅素轉變成一種更容易通過寶寶的尿液排出體外的東西。2、換血療法。如果新生兒黃疸比較嚴重或經過光照療法后膽紅素水平仍持續升高，寶寶就需要進行換血療法。3、其他療法。還可以采取其他措施來幫助寶寶減退新生兒黃疸。比如，確保寶寶能夠吃到足夠多的母乳或配方奶，這樣就能多排便。如果對寶寶的新生兒黃疸有任何疑問，一定要請教醫生，以確保媽媽選擇了正確的新生兒黃疸治理方法。那些接受過專業的訓練的，...

近幾年國家也在鼓勵人們實行二胎。越來越多的家庭的二胎也隨之而來，這也使得月嫂這個行業越來越火。許多人在選擇就業的時候先選都是月嫂。但是現在人們對月嫂這個行業要求也很高，想要成為一名合格的月嫂，需要到培訓機構進行考試拿證后才能上崗。那么怎樣尋找正規月嫂機構呢，現在就帶大家一起了解下。1、首先要看該月嫂培訓機構的師資情況如何。正規的月嫂培訓機構都會聘請專業的老師進行教學，這樣才能培訓出合格的月嫂，所以師資力量是較重要的一點。2、其次是看該月嫂培訓機構頒發的月嫂證書的含金量如何。現在的月嫂培訓市場可以說是非常復雜，什么樣的證書機構都有。但是正規的月嫂培訓機構是經過嚴格的考試合格后由當地勞...

懷孕的時候女性身體儲藏了大量的水，做月子期間就往外排，一直出汗，月子期間很容易落下月子病，產后恢復要把身體調養好，老了才不會一身病。一般恢復的時間因人而異，體質好的媽媽出汗時間少一些，一般一個星期到半個月出汗就會恢復正常。而身體相對虛弱的媽媽，出汗時間就會顯得長一些。所以說，產后盜汗一般一個星期到半個月內出汗，但是具體的時間因人而異。月嫂為您講解下產后盜汗要怎么辦？我們一起看小編的詳細介紹。適宜的環境：產婦及嬰兒的居室應清潔明亮，安靜宜人，通風透氣，空氣新鮮，冬天溫暖，夏日清涼，溫度適中。尤其夏天應慎防中暑，但同時開窗通風時，應避免對流風，產婦要避開風口，不能用電風扇或空調直吹，以...

月嫂小知識：寶媽產后乳汁排泄有賴于催乳素。催乳素是由多種氨基酸組成的蛋白化學物質。產婦分娩時又耗費大量膂力，急需彌補養分物質。乳汁的主要成分是水及豐厚的蛋白乳素的組成供給豐厚的氨基酸，為乳汁的排泄準備充足的水分和養分物質，有利于乳汁的排泄和產后康復。產后乳汁乃是氣血化生，婦女在產后呈現氣血虧虛，津液缺少的現象，很容易呈現缺乳，不利于產后康復。所以，我國民間有產后多喝湯的習氣，以繁殖津液，調和氣血而化生乳汁。一般來說，產后頭天應進流質食物，如糖牛奶、雞蛋湯、米酒、蔬菜湯等。第二天可進一些半流質食物，如稀粥、面湯等，一起可喝一些鯽魚湯。第三天可喝養分豐厚的葷湯，如雞湯、肉骨湯、豬蹄湯、...

月嫂和保姆不同，她們是專門照料月子的家庭服務員，需要面面俱到地照顧到剛剛生產完的孕婦和新生兒，所以她們一定是需要具備專業和系統的護理知識的。月嫂主要需要做的工作包括以下方面。1、產婦方面：生活護理：月嫂需要保持室內空氣清新，并協助醫生觀察產婦身體情況，如有問題要進行記錄，同時還要幫助清洗和給產婦的衣物消毒。乳房護理：月嫂需要幫助產婦清洗，并且用專業的手法按摩乳房，刺激乳房快速恢復。產后恢復：月嫂需要幫助產婦做產后恢復操，用專業知識指導產婦，以幫助產婦快速恢復到原來的體型。營養配餐：月嫂需要借助知識搭配富含營養的月子餐食，食物需要經過精心的搭配，既符合產婦的口味也要能夠促進消化和吸收...

做月嫂有什么請求？首先從年齡方面來講，更多的家庭常常傾向于年輕化的月嫂，由于月嫂的工作擔負較重，年齡較大的月嫂承受新學問的速度比擬慢，所以往常受歡送的月嫂群體為30至50歲左右。而且現代的生育家庭的年齡普遍較低，雇傭年輕的月嫂更容易溝通，不易產生矛盾糾葛。月嫂工作關于文化水平方面的請求并不高，但根本的讀寫技藝要具備，普通初中學歷就能夠勝任。月嫂培訓和考核需求做簡單的學問筆記，后期在與客戶溝經過程中也要做工作記載，所以必要的文化水平也是做為合格月嫂必不可少的條件之一。當好月嫂重要的規范請求就是具有專業技術，控制科學坐月子的辦法，理解并分明如何正確護理重生兒，才干更好的應對月子中產婦和...

想要挑選到月嫂，首先要選擇正規的家政公司或者月嫂機構，查看營業資格和月嫂的資質證件，其中包括身份證、健康證、從業經驗、上崗資格證等等。然后要明確自己的要求，和家政公司或者機構進行溝通后，提出自己的要求，方便推薦合適的月嫂。之后就是重要的面試了，自己在面試月嫂前就要掌握科學的護理知識和了解月嫂的服務內容，提問月嫂時要從實際工作出發，問題具體細致更容易判斷出月嫂是否專業。在面試過程中可以多提問，通過交談了解月嫂的人品、性格和溝通能力。較后，一定要簽訂合同，寫清楚月嫂服務的具體內容，收費標準，明確雙方的責任和義務，明確違約或者事故責任等，以防未來發生不愉快。月嫂都是很搶手的，需要盡早且會...

產后請月嫂，月嫂會根據產婦、寶寶的身心狀況，幫助寶媽建立科學的喂養時間計劃遇到漲奶、溢奶、回奶等突發情況時，給與專業的支持，母乳喂養會更加順利。可以幫助寶媽分擔很多工作，比如：照料寶寶、整理家務等等，這樣寶媽無論是順產還是剖腹產，都有更多的時間來獲得身體上的休息。月子期間的飲食有講究，什么能吃什么不能吃，什么時候該吃什么口味的食物等等。月嫂經過我們專業的培訓，她們會根據寶媽身體狀態合理搭配飲食，對寶媽身體恢復和母乳的產量、質量都有利。初級月嫂：通過基礎上崗培訓。有護理小嬰工作經驗。長寧區做月子餐月嫂請月嫂的3大好處？1、更好的照顧產婦和寶寶月嫂不但有專業的護理知識，還有這豐富的伺候月子的經驗，...

隨著人們生活水平的不斷提高，月嫂已經成為許多有寶寶的家庭的先選。這也造就了月嫂行業的火爆。但是在找月嫂時都需要注意哪些方面呢？現在就帶大家一起來看看吧。1、首先雇主要找一對一的月嫂服務機構。因為一對一的月嫂才能更安心的對雇主的寶寶進行照顧以及產婦的產后護理。2、其次雇主要選擇有上崗證的月嫂。因為這樣的月嫂是經過專業考試合格后才取得的從業資格證書，這樣也能證明月嫂的專業性。3、較后雇主需要去正規的月嫂機構找月嫂。因為正規的月嫂機構所聘請的月嫂人員都是經驗豐富以及非常專業的，這樣也能較大程度的保障雇主家人的健康和安全。溫柔型的月嫂，性子急的家庭可能就嫌月嫂干活不麻利。長寧區照顧小孩月嫂咨詢報價 ...

在嬰兒成長發育進程中，我們常常用“三翻、六坐、七八爬、十二走”這一俗話，來衡量寶寶的發育是否正常。它指的是寶寶一般3個月左右學會翻身、6個月可以坐起、7～8個月開端查驗匍匐，畢竟12個月可以獨自站立和行走。月嫂就為您講解下寶寶爬行的好處有什么。練習四肢肌肉，促進骨骼成長：對小寶寶來說，匍匐是一種極好的全身運動。從坐或許躺變成爬的進程，是寶寶剛剛可以周全用到每一塊肌肉的運動。寶寶在匍匐的進程中，頭頸抬起、胸腹離地、用肢體支撐身體的重量。這可以練習胸、腰、腹、背以及四肢的肌肉，促進全身血液循環和骨骼的成長，從整體上跋涉寶寶活動的才調，并且還為寶寶日后站立行走發明晰超卓的根底。請月嫂的好處！你一定要...

月嫂知道產前需要準備什么，月嫂能比較周到而及時地照顧到初生兒的需要，例如比較好喂奶時間，溫柔快速地換尿片，適時適量的安撫情緒，好習慣的建立及防患未然;月嫂照顧寶寶令全家人安心的同時能照顧寶媽起居飲食，鼓勵舒緩情緒和協助寶媽安眠以及盡快地進入新角色;月嫂可以分享帶寶寶的經驗，手把手地教新手爸媽操作..…照顧新生兒和產婦有一定技術性，有條件的話請專業人士協助，分工合作更高效;沒有條件的話請提前學習，比較好提前練習，拿自家的小寶貝練手有如學車新手上路。生兒育女是大事，備孕待產產后排瘀進補喂奶休養，每個節點都很重要，延誤錯過了都是大事。自已來省了一筆錢，可能很順利也可能全家投入也沒能做好服務;好的月嫂...

做月嫂有什么請求？首先從年齡方面來講，更多的家庭常常傾向于年輕化的月嫂，由于月嫂的工作擔負較重，年齡較大的月嫂承受新學問的速度比擬慢，所以往常受歡送的月嫂群體為30至50歲左右。而且現代的生育家庭的年齡普遍較低，雇傭年輕的月嫂更容易溝通，不易產生矛盾糾葛。月嫂工作關于文化水平方面的請求并不高，但根本的讀寫技藝要具備，普通初中學歷就能夠勝任。月嫂培訓和考核需求做簡單的學問筆記，后期在與客戶溝經過程中也要做工作記載，所以必要的文化水平也是做為合格月嫂必不可少的條件之一。當好月嫂重要的規范請求就是具有專業技術，控制科學坐月子的辦法，理解并分明如何正確護理重生兒，才干更好的應對月子中產婦和...

月嫂淺談冬季寶寶容易流鼻血的原因：1、飲食習慣。首先，寶寶如果在飲食上嚴重挑食、偏食，喜歡吃肉類、燒烤、油炸等高熱量食物，不吃蔬菜、水果，久而久之缺乏必要的維生素、蛋白質等，不只會增加他們局部血管的脆性，而且導致他們身體缺乏維生素，增加流鼻血的幾率。其次，很多孩子喜歡喝各種含糖飲料、碳酸飲料、乳制品飲料，卻忽視了喝白開水，這些飲料中過量的糖分、添加劑，很容易危害寶寶的消化系統，從而引發上火流鼻血。2、行為習慣。首先，很多孩子喜歡摳鼻子、或者感到癢的時候揉鼻子，有的時候用力過猛，很容易損害鼻粘膜血管。其次，孩子們普遍好動頑皮，玩耍的時候不小心碰到墻壁、滑滑梯等設施，打鬧的時候不小心碰...

想要挑選到月嫂，首先要選擇正規的家政公司或者月嫂機構，查看營業資格和月嫂的資質證件，其中包括身份證、健康證、從業經驗、上崗資格證等等。然后要明確自己的要求，和家政公司或者機構進行溝通后，提出自己的要求，方便推薦合適的月嫂。之后就是重要的面試了，自己在面試月嫂前就要掌握科學的護理知識和了解月嫂的服務內容，提問月嫂時要從實際工作出發，問題具體細致更容易判斷出月嫂是否專業。在面試過程中可以多提問，通過交談了解月嫂的人品、性格和溝通能力。較后，一定要簽訂合同，寫清楚月嫂服務的具體內容，收費標準，明確雙方的責任和義務，明確違約或者事故責任等，以防未來發生不愉快。月嫂都是很搶手的，需要盡早且會...

對于月嫂來說，照顧寶寶是他們重要的任務，因此產婦往往會忽視制作月子餐的重要性。由于月嫂并沒有受到專業的月子餐烹調課的培訓，所以月嫂做的餐也存在缺陷。很多媽媽傾向在家坐月子，月子餐由自家人DIY或是透過月嫂烹煮。但實際上，月子餐不是產婦想吃什么就做什么，而是依據產后媽媽不同階段的身體恢復進展來科學調補。月嫂年齡段不同，卻也各有優勢。25~40歲年齡階段的月嫂，一般較成熟穩重且工作經驗較多。40歲以上年齡段的月嫂，大都具有相當多的工作經驗及人生經歷，又富有耐心。正規家政公司有一套嚴格審查的程序，每一位月嫂都有自己的檔案。徐匯區長期月嫂比較價格產后媽媽是很脆弱的，想要產后身體各項機能快速恢復，新媽媽...

對于月嫂來說，照顧寶寶是他們重要的任務，因此產婦往往會忽視制作月子餐的重要性。由于月嫂并沒有受到專業的月子餐烹調課的培訓，所以月嫂做的餐也存在缺陷。很多媽媽傾向在家坐月子，月子餐由自家人DIY或是透過月嫂烹煮。但實際上，月子餐不是產婦想吃什么就做什么，而是依據產后媽媽不同階段的身體恢復進展來科學調補。月嫂年齡段不同，卻也各有優勢。25~40歲年齡階段的月嫂，一般較成熟穩重且工作經驗較多。40歲以上年齡段的月嫂，大都具有相當多的工作經驗及人生經歷，又富有耐心。請月嫂真的有必要嗎？科學喂養月嫂近幾年許多家庭也都開始大力實行國家的二胎政策，但是二胎的到來也給家庭帶來許多生活壓力，比如要想工作和生活都...

現在越來越多的產后媽媽就開始請月嫂了，請月嫂有哪些需要注意的事項呢？主要包含以下幾個禁忌注意事項，我們一起看詳細介紹。1、忌貪圖便宜。“月嫂”是有其專業性和職業特殊性，價格必定和保姆價格不同，在請“月嫂”前，必須平衡自己的支付能力和期望值，合理預期。2、不追求價高。價高的月嫂并不一定是很好的(目前也沒有統一的等級和價格認證)，中檔價位的也許更加合適，首先，他們有一定護理經驗，也許從業時間并不長但職業狀態處于更好。”3、注意“月嫂”年齡：25-40歲年齡階段的月嫂，有一定的工作經驗，年輕因而易于學習新事物，有過育兒經驗，熟悉小孩子。40-50歲以上的“奶奶型月嫂”，大都具有相當多的工...

寶媽產后是比較虛弱的時候，坐月子一定要做好，不然容易留下月子病，我們一起看下夏季坐月子的注意事項。一、忌空調開得太低。夏季坐月子，為了避暑，可以使用空調，但空調溫度過低，不利于新媽媽惡露的排出，還易引發感冒等疾病。二、忌隨意使用蚊香。夏天多蚊蟲，但新媽媽要慎用蚊香。蚊香中的特殊化學成分會通過消化道、呼吸道進入人體，并具有一定毒性，對新媽媽和寶寶十分不利。三、忌洗澡貪涼。炎夏洗澡，水溫以37“C左右為宜，切勿貪涼。石家莊月嫂解答新媽媽產后觸冷會使氣血凝滯，惡露不能順暢排出，可能會導致日后痛經或月經不調。雇主對月嫂的要求都會有所不同，服務越多，較后給月嫂支付的費用也就越多了。虹口區產后護理月嫂服務...

寶媽產后是比較虛弱的時候，坐月子一定要做好，不然容易留下月子病，我們一起看下夏季坐月子的注意事項。一、忌空調開得太低。夏季坐月子，為了避暑，可以使用空調，但空調溫度過低，不利于新媽媽惡露的排出，還易引發感冒等疾病。二、忌隨意使用蚊香。夏天多蚊蟲，但新媽媽要慎用蚊香。蚊香中的特殊化學成分會通過消化道、呼吸道進入人體，并具有一定毒性，對新媽媽和寶寶十分不利。三、忌洗澡貪涼。炎夏洗澡，水溫以37“C左右為宜，切勿貪涼。石家莊月嫂解答新媽媽產后觸冷會使氣血凝滯，惡露不能順暢排出，可能會導致日后痛經或月經不調。40歲以上年齡段的月嫂，大都具有相當多的工作經驗及人生經歷，富有耐心。上海短期月嫂平臺選擇家政...

生孩子對于女人來說猶如一次重生，如果月子坐不好更是對身心的重創。傳統的坐月子有很多的講究，但是并不全是科學而合理的，想要科學的坐月子，專業月嫂少不了，那么專業月嫂照顧月子有哪些好處呢？專業月嫂照顧月子好處有很多，首先專業月嫂照顧產婦方面，可以幫助身體虛弱的產婦盡快的恢復。飲食方面合理安排，月嫂制作的月子餐科學搭配，營養豐富。休息方面專業月嫂幫助帶孩子讓產婦有充足的時候休息。并會指導產婦如何盡快的恢復身材。其次專業月嫂在照顧寶寶的時候，更是專業而科學，從寶寶的吃喝拉撒到日常各種護理、安排、玩耍等，都會照顧的妥妥的。沒有經驗的寶爸寶媽在犯難的時候，有了專業月嫂的幫助，會快速解決護理寶寶...

很多新媽媽產后，月嫂建議您堅持母乳喂養。母乳是寶寶天然也是能提高寶寶體質和抵抗力的食物，是所有配方奶都無可比擬的。同時，母乳喂養有助于媽媽子宮復舊，還能消耗脂肪，幫助媽媽輕松減f。靠譜的月嫂提醒您，媽媽在母乳喂養時期還應注意營養均衡，在營養充足，能保證泌乳量的情況下，可減少食用熱量過多的食物。若泌乳不足可食用絲瓜等催乳素食。國內專業的機構產后恢復培訓公司告訴您，剖腹產和順產情況不一樣，產后多久能運動的時間也就不一樣，一般情況下，剖腹產媽媽相對于順產媽媽來說，其修養時間較長，在恢復后視個人情況而定何時運動，如散步和局部運動等。產后媽媽運動切記不可太過激烈，要注意休息。論好的月嫂的重要性！金山區短...

月嫂工作的主要內容是：新生兒生活護理：指導正確哺乳喂養、呵護、洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒等；新生兒專業護理：嬰兒洗澡、撫觸、大小便觀察、口腔、黃疸、臍部護理等；產婦生活護理：產婦營養餐制作、營養膳食搭配、協助產婦擦浴等；產婦專業護理：產褥期觀察、護理、產后恢復指導、協助母乳喂養、健康護理等；日常服務：為產婦及嬰兒、清洗衣服、打掃母嬰臥室衛生等。月嫂屬于高級家政人員，是母嬰護理師的俗稱，主要是專業護理產婦與新生兒，服務的內容以月子護理為主。初級月嫂：通過基礎上崗培訓。有護理小嬰工作經驗。長寧區家庭月嫂服務電話很多新媽媽產后，月嫂建議您堅持母乳喂養。母乳是寶寶天然也是能提高寶寶體質和抵抗力的食...

想找到一個靠譜的月嫂并不容易，有很多需要重點考察，現在講解下該如何選擇一個靠譜的月嫂，主要包含以下幾個方面。一看月嫂精神狀態。在開始篩選的時候提到過年齡建議，但年齡只只是參考。20多歲也可以很虛弱，50多歲也可以很強壯。但是精神狀態是騙不了人的，身體好的人走路虎虎生風，雙目有神，面帶微笑，說話中氣十足。把自己和孩子交給她，可以把那顆撲通撲通的小心臟收好咯。第二看月嫂待人禮儀。一般來說，約見面可以約在咖啡廳、奶茶店、甜品店等，主家請客花不了幾個錢。如果約見面的月嫂到了二話不說的點了一堆東西，那你婆婆說的“請月嫂全家還要專門伺候她”就是這個人。有專業素養的月嫂一般會點一杯合理價位的飲料或者是不點任...

寶媽產后是比較虛弱的時候，坐月子一定要做好，不然容易留下月子病，我們一起看下夏季坐月子的注意事項。1、宜多補充水分。夏季天熱，容易大量出汗，新媽媽應該多喝一些溫熱的白開水，補充大量出汗時體內丟失的水分。2、宜喝祛暑開胃湯。夏季炎熱，人的食欲較差，這時，新媽媽可以適量喝常溫的山楂湯、綠豆酸梅湯、西瓜翠衣湯等，祛暑的同時，也起到開胃的作用。3、宜飲食清淡消暑。暑天悶熱，讓人感到頭目昏困，口內不清爽，出現大小便不暢、舌苔厚膩等癥狀。鑒于此，寶媽飲食要注意清解暑熱、、化濕健脾和清心養神。4、宜常清潔身體。夏季里新媽媽要特別注意保持清潔，因為這是細菌容易滋生的季節。新媽媽可以經常用干毛巾或溫...