近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。   由于假性近視是隨著看近時間的延長和調節度的增加而加重，隨著看遠和調節放松的程度而減輕或消失，所以假性近視具有治則消、不治又可復發的特點。采取多種方法都可能有一定的效果，但都不能持久。因此教育青少年兒童從小養成保護視力的習慣，避免眼睫狀肌調節過度而持續緊張，事預防發生近視眼的關鍵。  近視眼矯正真的有用嗎？近視矯正多少錢

所謂的bai近視矯正方式比如網上的一些閃現法，針灸按zhi摩法，建議不要胡亂嘗試，近視又由于眼軸變長，眼部肌肉長期處于緊張狀態，過度勞累導致的，現在比較靠譜的近視的方式就是通過激光矯正，所以要相信科學，積極合理佩戴近視眼鏡可以有效地控制近視的度數加深，如果想了解近視可以去當地眼科中心。

矯正屈光不正采用的方法主要有三種：佩戴框架眼鏡、角膜接觸鏡（ok鏡）和激光。佩戴框架眼鏡仍是常被采用的，其缺點是影響外觀，但隨著技術的不斷進步，眼鏡架越來越輕，眼鏡片從玻璃鏡片發展到使用的樹脂鏡片。佩戴框架眼鏡仍是安全的矯正視力的方法。  小孩近視矯正辦法近視五六百度裸眼視力是多少？

近視眼是可以糾正的，發現的越早，糾正起來越容易也越好。 常用的近視糾正方法有： 一、使用電腦每次長不超過2小時，必須連續使用時，每使用2小時就休息半個小時。 二、休息時（包括平時），先做一遍眼保健操，閉眼10分鐘，然后，輕輕搓臉、揉眼，再然后，望遠（不管白天還是黑夜，目的是使眼睛放松）。 三、晚上上網，電腦前要有一盞白熾燈15瓦即可。白天上網，電腦前光線不要太強。（比較好不用節能燈）。 四、看書、寫字也要注意姿勢和光線。

近視眼要如何矯正？近視矯正真的能矯正近視嗎？

現在各種****機構幾乎到處都有，家長們無所適從，心中都會有疑問，他們真的能治好近視，讓孩子摘掉眼鏡嗎？近視是眼軸變長，是不可逆的，所以是無法的，但是視力和近視度數是兩回事，兩者有關聯但不是一定有關聯的。

所以有些兩三百度近視的人是可以通過近視矯正達到比較好的視力，不需佩戴眼鏡的。通過近視矯正手術，就有可能使我們的視力得到很好的改觀。歡迎咨詢上海銘依眼科。 輕度近視怎么自行矯正?

3.寫字讀書要有適當的光線，光線比較好從左邊照射過來。不要在光線太暗的地方看書、寫字，減輕學生負擔，   4.積極開展體育鍛煉保證學生每天有一小時體育活動。教導學生寫字，不要過小過密，更不要寫斜、寫草字。   5.看電視時要注意電視機高度應與視線相平；眼與熒光屏的距離不應小于熒光屏對角線長度的5倍；看電視時室內應開一盞支光小的電燈，有利于保護視力；在持續看電視1～1.5小時后要有一個短時間的休息，遠眺或做眼保健操；   6.應多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝、蛋黃等。對近視要分檔防治，抓早抓小。積極矯治和防止加深發展。   7.如果已發生近視，要到醫院去驗光，配戴適宜的眼鏡。假性近視可采用遠霧視法、推拿操或晶體操以及物理療法、等進行矯治。 一般假性近視是不需要配戴眼鏡的，假性近視通常度數低，可以進行近視矯正。上海兒童近視矯正中心

矯正近視為什么要去正規眼科中心？近視矯正多少錢

我們應該搞清楚近視是如何產生的，當書本離眼睛太近、讀書寫zhi字持續時間太久,看電視和玩電腦時間太長等,就使眼內睫狀肌持續收縮,總是處于緊張狀態, 這就形成了睫狀肌痙攣。

處于調節痙攣狀態下的眼睛,轉為看遠時,調節不能立刻放松, 還有一部分調節在起作用,使遠處的平行光線進一步匯聚，成像在視網膜前，于是,看遠處就不清楚了,這就造成了假性近視。近視眼是由于眼球的前后徑太長或眼球表面太凸，使得外界光線不能準確聚焦在z視網膜上，所以近視眼術，就是利用準分子激光，對角膜瓣下基質層進行屈光性切削，從而降低瞳孔區的角膜曲率，使外界光線能夠準確在視網膜上聚焦成像，終達到矯正近視的目的。  近視矯正多少錢

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