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來源: 發(fā)布時間:2025-03-17

當(dāng)人體內(nèi)GABA缺乏時,會產(chǎn)生焦慮、不安、疲倦、憂慮等情緒。一般長期處于高壓力族群或是身處競爭環(huán)境中的人,如運動員、上班族等,都很容易缺乏GABA,需要及時補充以便舒緩情緒。GABA可以促進睡眠。科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),動物之所以可以安穩(wěn)的睡覺,是因為睡眠時可以產(chǎn)生GABA。人類睡眠深沉?xí)r,GABA含量會很高,而有維他命B6補充時,GABA更容易提高,人較容易入睡。有些安眠的藥物,就是透過作用在GABA受體連結(jié)在一起的氯離子通道來讓腦神經(jīng)放松休息。對植物性食品原料采用某種脅迫方式處理后,或通過微生物發(fā)酵作用使其體內(nèi)GABA含量增加。福建白色GABA供貨報價

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GABA具有抗外周神經(jīng)病理痛的功能,增加外周GABA量將抑制痛覺過敏。抗焦慮、抗疲勞、調(diào)節(jié)情緒,精神壓力會使腦中GABA的積累異常困難,缺乏時會產(chǎn)生焦慮、疲勞睡不著等癥狀。富含GABA的食品可抵抗焦慮、放松心情。且作為GABAA受體調(diào)節(jié)劑的苯二氮類抗焦慮藥物也已在臨床上應(yīng)用了數(shù)十年。對GABAA受體選擇性配體結(jié)合分析發(fā)現(xiàn),包含α2α3亞型的GABAA受體表現(xiàn)出抗焦慮作用。GABA的抗焦慮作用主要依賴于與GABAA受體的結(jié)合。而GABAB受體在突觸前、突觸后均有分布。突觸后GABAB受體表現(xiàn)出抑制,前突觸GABAB受體表現(xiàn)出興奮。江蘇GABA調(diào)制乳粉供貨報價GABA能改善入睡困難、多夢、頻繁清醒等睡眠障礙,有些睡眠藥物就是針對GABA系統(tǒng)作用。

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GABA是改善輕度睡眠障礙的有效替代方法。近年來,富含γ-氨基丁酸食品的研究與開發(fā),成為國內(nèi)外研究的熱點。γ-氨基丁酸是一種重要的功能性非蛋白質(zhì)氨基酸,他具有增進腦活力,調(diào)解化學(xué)信息物質(zhì)分泌,改善脂質(zhì)代謝,降低我們的血壓等生物學(xué)功能,因此,GABA在食品上的開發(fā)應(yīng)用具有廣闊的前景。GABA長久以來被認為與植物多種應(yīng)激和防御系統(tǒng)有關(guān)。GABA會隨著植物受到刺激而升高,被認為是植物中響應(yīng)于各種外界變化、內(nèi)部刺激和離子環(huán)境等因素如pH、溫度、外部天敵刺激的一種有效機制。

GABA作為抑制性神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì),可以有效地抑制啡肽、多巴胺等興奮神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的過度分泌,防止神經(jīng)細胞過熱,使人的血壓降低,心跳變得緩慢,平復(fù)心情,使人處于一個放松的狀態(tài)。GABA普遍存在于自然界的動植物中,如綠茶、米芽、紅曲、桑葉、酸菜、味噌、醬油、面包等。正常情況下,我們都會在不經(jīng)意間補充GABA,但數(shù)量很少,要達到可以對健康產(chǎn)生影響的量,就需要我們更加積極的補充GABA,較好的方式是多食用GABA含量較多的食物或者以GABA為主要成分的保健食品。現(xiàn)已證實,作為小分子量非蛋白質(zhì)氨基酸的GABA具備食用安全性,并可用于飲料等食品的生產(chǎn)。

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GABA可以舒緩許多身心不適癥狀,人體內(nèi)的GABA一旦不足時就會產(chǎn)生焦慮、不安、疲憊、睡不著、多夢、不耐疼痛、抵抗力低等癥狀,此時應(yīng)及時補充GABA。我們?yōu)槭裁匆a充GABA?主要是因為隨著年齡的增加GABA自身的合成減少,影響的不只是人們的睡眠問題,還有當(dāng)我們感覺壓力大,睡眠質(zhì)量差的時候,本身身體對GABA的需求量就會上升,但是這個時候自身的合成又難以滿足機體的需求,就會造成缺口更大,我們說GABA有舒壓、舒心等作用,其實就是因為在日常生活中補充了GABA之后,可以讓我們增加這種平和、舒緩的大腦。植物在受到缺氧、熱激、冷激、機械損傷、鹽脅迫等脅迫壓力時,會導(dǎo)致GABA的迅速積累。福建GABA原料供貨商

GABA水平不足是一個人可能會遇到不規(guī)則或質(zhì)量差的睡眠是常見的原因之一。福建白色GABA供貨報價

人的腦子里面有數(shù)百萬個腦神經(jīng)細胞,這些腦神經(jīng)細胞之間互相聯(lián)系,才能形成感覺、思想、記憶、情緒。負責(zé)神經(jīng)之間互相聯(lián)系的化學(xué)物質(zhì),就是神經(jīng)傳遞,GABA則是負責(zé)讓腦神經(jīng)放松休息的神經(jīng)質(zhì)傳遞物質(zhì),可以抑制神經(jīng)中樞的作用,所以有安眠、平靜的效果。重要的是它是無藥物依賴及副作用的神經(jīng)遞質(zhì),很多睡不著患者需要安眠但又害怕使用安眠的藥會產(chǎn)生藥物副作用,就會選擇GABA來幫助睡眠。GABA可以降低我們的血壓:GABA能作用于脊髓的血管運動中樞,有效促進血管擴張,達到降低我們的血壓的目的。在對中藥黃芪的研究中,發(fā)現(xiàn)有效降壓成分即為GABA。福建白色GABA供貨報價